Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2011
|
138,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 59,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 191,10g.
Ontbijt: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , 0 Calorie Sweetener, Creamy Peanut Butter, Bananas (Large), Essential Flax Seed Bread. Lunch: Maple Turkey Breast, Yellow Mustard, Tomatoes, Essential Flax Seed Bread. Diner: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
3477 kcal
|
Activiteit:
Water aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantely2's Gewicht Geschiedenis
|