Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2015
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 29,78g | Eiwit: 48,56g | Kolhy: 227,66g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Chia-Samen, Kaki, Milfina Milch 1,5% Fett, Brunch Blütenhonig, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn. Lunch: Dorfmühle Dinkelnudeln. Diner: Coop Qualité & Prix Séré aux Fruits. Snacks/Andere: Storck Werthers Original, Snickers Mini Snickers, Plätzchen, Zopf. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Die 8, wollte mich heute noch nicht verlassen. Doch die Koffer sind gepackt.:-)
21 nov 15 door lid: leilani.60
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|