Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 46,44g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 173,39g.
Ontbijt: Chia-Samen, Migros Blütenhonig, Milch 1,5%, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Rind-oder Fleischsoße, Gekochte Karotten, Terrasuisse Rinds Geschnetzeltes, Polenta (Gekocht). Diner: Gemüsesuppe, Emmi Yoqua Heidelbeere, Cucina Olivenöl, Ja! Mozzarella, Kopfsalat. Snacks/Andere: Netto Sonnenblumenkernbrot, Mailänderli, Snickers Mini Snickers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|