Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 113,07g | Eiwit: 194,01g | Kolhy: 34,15g.
Ontbijt: Butter (Salted), Half and Half Cream. Lunch: Salsa, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Egg, Cheese. Diner: Jack Daniel's Whiskey, Kikka Edamame Soy Beans, Yellowtail Sashimi, Kirin Light Ichiban Beer, Salmon Sashimi, Salmon. Snacks/Andere: Frigo Cheese Heads Sticks Mild Cheddar, Frigo Beef Stick, Planters Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maddog-'s Gewicht Geschiedenis
|