Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2015
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 60,70g | Kolhy: 192,63g.
Ontbijt: Honig, Chia-Samen, Milch 1,5%, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Kaffee mit Milch. Lunch: Ikea Tarta Chokladkrokant, Coop Qualité & Prix Hamburger, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Chinakohl. Diner: Mailänderli, Emmi Yoqua Heidelbeere, Migros Philadelphia Balance mit Kräuter. Snacks/Andere: Mandarine, Storck Werthers Original. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|