Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2015
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 67,25g | Eiwit: 86,97g | Kolhy: 164,39g.
Ontbijt: Tomatoes, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, 50/50 wholemeal bread (bill's), Co-Op Orange Juice with Bits. Lunch: Apples, Clementines, Philadelphia Lightest Soft Cheese, 50/50 wholemeal bread (bill's), Asda Ox Tongue. Diner: Tesco Courgette, Tesco Greek Feta, Gaea Pitted Kalamata Olives, Olive Oil, Tomatoes, Waitrose Charlotte Potatoes, Tesco New Zealand Lamb Leg Steaks. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|