Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2015
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 47,80g | Eiwit: 69,24g | Kolhy: 148,40g.
Ontbijt: Weißbrot, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Coop Qualité & Prix Hamburger, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Diner: Äpfel, Coop Saurer Halbrahm, Pelican Atlantik Lachsfilet, Spinat. Snacks/Andere: Snickers Mini Snickers, Himbeertorte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|