Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2009
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 22,62g | Eiwit: 42,09g | Kolhy: 193,63g.
Ontbijt: apples & cinnamon oatmeal, sugar, tea, coffeemate. Lunch: chocolate soymilk, parkay margarine, smart ones fiesta quesadilla. Diner: chicken teriyaki bowl. Snacks/Andere: whoppers candy, Baby Carrots, Oranges. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
recumbent bike extreme slow level 5 - 16 minuten, EFX - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdhu2001's Gewicht Geschiedenis
|