Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2015
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 26,86g | Eiwit: 32,14g | Kolhy: 108,50g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Banane. Lunch: Plätzchen, Gekochte Karotten, Knollensellerie, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Diner: Rinderhackfleisch, Knollensellerie. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Fitini Birnen, Clementinen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Gestern habe ich Plätzchen gebacken und schon beim Teig zugeschlagen. :-) Ich wusste genau dass es zuviel war.
07 dec 15 door lid: leilani.60
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|