Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2015
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 34,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 119,31g | Eiwit: 106,78g | Kolhy: 52,56g.
Ontbijt: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Wish-Bone Ranch Dressing, HEB Mild Cheddar Jalapeno Jack Cubed Cheese Blend, HEB Baby Spinach & Spring Mix, Boiled Egg, Sprouts. Lunch: Ham (Whole, Cured, Roasted), HoneyBaked Honey Baked Ham. Diner: Ham (Whole, Cured, Roasted), Potato Salad with Egg. Snacks/Andere: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. meer...
|
|
3624 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 12 uren, Douchen - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikikranx's Gewicht Geschiedenis
|