Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2015
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 57,97g | Eiwit: 74,07g | Kolhy: 154,38g.
Ontbijt: Chia-Samen, M Classic Quark Aprikose, Milch 1,5%, Demeter Dinkel, Kaffee mit Milch. Lunch: Coop Qualité & Prix Rauchlachs, Lidl Eisbergsalat, Randen Salat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Diner: Ratatouille, Kaffee mit Milch, Coop Qualité & Prix ILIOS - Feta. Snacks/Andere: Migros Schweden Torte. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|