Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2015
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 100,31g | Eiwit: 97,49g | Kolhy: 122,69g.
Ontbijt: Tomatoes, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, 50/50 wholemeal bread (bill's). Lunch: Clementines, Apples, Tesco Corned Beef, Philadelphia Lightest Soft Cheese, 50/50 wholemeal bread (bill's). Diner: Olive Oil, Tesco Lamb Neck Chops, Waitrose Organic green beans, Tesco Jersey Potatoes. Snacks/Andere: San Miguel Alcohol Free Beer, Asda Chosen By You Mozzarella Cheese Slices. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|