Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2015
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 46,49g | Kolhy: 121,77g.
Ontbijt: Milbona Quark Mager, Honig, Migros Bio Buchweizen, Amaranth, Provamel Mandelmilch Natural Organic Bio, Chia-Samen, Demeter Dinkel, Kaffee mit Milch. Lunch: Nudeln (Gekocht), Ratatouille, Crispy Pollo. Diner: Salakis Feta Light, Knorr Ratatouille, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Andere: Storck Werthers Original, Plätzchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|