jodyme's Logboek, 15 dec 15

I lost 4 more lbs!!!
61,7 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2015:
684 kcal Vet: 17,38g | Eiwit: 47,09g | Kolhy: 88,01g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). Lunch: Kellogg's Nutri-Grain Bars, Pâté Chinois. meer...
1568 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job!  
15 dec 15 door lid: BabeChevy10684
GOOD JOB! 
15 dec 15 door lid: RickB58

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jodyme's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.