Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2015
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 63,02g | Eiwit: 118,02g | Kolhy: 212,53g.
Ontbijt: Милава Творог 5%. Lunch: Печеные Овощи, Шашлык из Свинины. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Чернослив, Мандарин, Банан, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Хлебный Дом Батон Нарезной. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|