Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2009
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 32,25g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 177,50g.
Ontbijt: Smooth Peanut Butter, 75% Whole Wheat Bread, all bran strawberry medley, Fat Free Skim Milk. Diner: Whole Kernel Corn, save on foods chicken, White Jasmine Rice, green giant green sliced beans. Snacks/Andere: tim hortons. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaimestrom's Gewicht Geschiedenis
|