deborahmartini's Logboek, 29 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
104 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 29 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2015:
1524 kcal Vet: 73,17g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 122,89g.   Ontbijt: Cookie, Linea Shake de Chocolate, Alface Rúcula, Sadia Mussarela, Café com Leite Integral, Omelete, Veneza Pipoca Doce, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Requeijão, Pão Integral, Café. Lunch: Salada de Batata (Acompanhamento), Carne de Vaca Moída, Feijoada, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
2916 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


deborahmartini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.