RikuHearts's Logboek, 30 dec 15

42.75"
106,5 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2015:
2470 kcal Vet: 59,06g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 442,76g.   Ontbijt: Kroger Bananas & Cream Instant Oatmeal, Bananas, Malt-O-Meal Blueberry Mini Spooners, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Oranges, Nestle Butterfinger 8 Pack (4 servings), Twix Twix (Fun Size), Oranges, Oranges. Diner: Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Healthy Choice Lemon Pepper Fish, Twix Twix (Fun Size), Nestle Butterfinger 8 Pack (4 servings). Snacks/Andere: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Twix Twix Minis (1), shasta Shasta Root Beer (Caffine Free), Freshire Farms Baby Cut Carrots, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Western Family Green Peas, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RikuHearts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.