Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2016
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 59,39g | Eiwit: 81,01g | Kolhy: 172,67g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Данон Йогурт Натуральный, Говядина Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Кофе, Красное Яблоко. Lunch: Помидоры Черри, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Пирог с Курицей, Водка (45 Градусов). Diner: Сельдерей, Чай с Лимоном и Сахаром, Курица Вареная, Окей Пирог Дрожжевой с Брусникой и Яблоками, Лента Пирог с Курицей. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Водка, Красное Яблоко, Сушеные Бананы, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Перезагрузка загрузки :-)
03 jan 16 door lid: Rompok
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|