Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2011
|
125,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 44,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 29,93g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 256,53g.
Ontbijt: Herbal Tea, cinnamon, honey, oatmeal. Lunch: hummus, cucumber, carrots, celery, Activia Vanilla Yogurt, Craisins 100 Calorie Pack, mayonnaise, dempsters bread, Chicken Breast. Diner: Spaghetti Winter Squash, Yellow Sweet Peppers, Tomato Sauce, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Andere: popcorn, Banana, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CharmedP3's Gewicht Geschiedenis
|