Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 40,06g | Eiwit: 79,20g | Kolhy: 189,29g.
Ontbijt: Bananas, Clementines, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Lunch: Quaker Quick Oats, Harvestland Apple Chicken Sausage, Poached Egg. Diner: Olive Garden Zeppoli, Bertolli Marinara Sauce, Zucchini, Turkey Meatballs. Snacks/Andere: Clementines, Gold Emblem Wasabi Peas. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|