Kman24's Logboek, 10 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2016
102,0 kg Tot nu toe verloren: 1,0 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2016:
1782 kcal Vet: 62,35g | Eiwit: 125,06g | Kolhy: 181,87g.   Ontbijt: French Toast with Butter, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, JYM Pro JYM Blended Protien. Lunch: whole grain white, pasta roni, miracle whip, Ketchup, breaded chicken breast patty, cheese. Snacks/Andere: White Rabbit White Rabbit Creamy Candy, Gatorade G2 Perform 02 - Grape. meer...
2627 kcal Activiteit: Schoffelen (Tuinwerk) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kman24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.