Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2011
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 78,03g | Eiwit: 116,67g | Kolhy: 99,44g.
Ontbijt: sugar free pancake and waffle mix, oil, Blueberries, sugar free maple syrup, eggs, half and half, coffee, butter. Lunch: Tuna in Water (Canned), Feta, fresh express leaf green romaine, ranch dressing. Diner: tomato sauce classico, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), butter, green giant green bean almondine, onion, egg, pepperidge farm 7 grain bread, ground beef. Snacks/Andere: oatmeal cookie, Pears, orbit sweet mint gum, half and half, tea, atkins caramel nut . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenasmom's Gewicht Geschiedenis
|