Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2016
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 70,69g | Eiwit: 117,04g | Kolhy: 216,89g.
Ontbijt: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Lunch: Blount Turkey Chili with Beans. Diner: Knorr Rice Sides - Rice Pilaf, Mini Meatloaf, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Chobani Greek Yogurt - Blueberry, Clementines, dang Toasted Coconut Chips Chili Lime, Plexus Slim Plexus Slim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|