Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2009
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 32,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 47,79g | Kolhy: 170,66g.
Ontbijt: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Lunch: tortilla chips, Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Soft Taco. Snacks/Andere: Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|