Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 88,59g.
Ontbijt: Чернослив, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Семга Запеченная, Макароны Отварные. Diner: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное. meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena_Ilicheva's Gewicht Geschiedenis
|