Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2009
|
115,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 60,81g | Kolhy: 159,06g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener Packets, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Lunch: Cantaloupe Melons, 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese, Onion Bagel. Diner: Fish Oil Concentrate. Snacks/Andere: Elite Whey Protein - Rich Chocolate, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|