Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 69,78g | Eiwit: 124,71g | Kolhy: 209,51g.
Ontbijt: NutriBullet Superfood Fat Burning Boost, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, LouAna Pure Coconut Oil, Dole Frozen Mixed Fruit, Great Value Frozen Red Raspberries, Frozen Strawberries, Bananas, Spinach, Manitoba Harvest Raw Shelled Hemp Seeds. Lunch: Cantaloupe Melons, Poached Egg. Diner: Dole Snap Peas, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Red Potatoes (Flesh and Skin), Minced Garlic, Colavita Aged Balsamic Vinegar, Olive Oil, Foster Farms Chicken Tenderloins. Snacks/Andere: Sun-Maid California Golden Raisins, Planters Salted Peanuts (1 oz), Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|