Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 73,97g | Kolhy: 114,82g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fit & Active Double Chocolate Protein Meal Bar, Sue Bee Honey. Lunch: Peanut Butter, Costco Cinnamon Raisin Bagel. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Andere: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn. meer...
|
|
3822 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 28 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa6168's Gewicht Geschiedenis
|