Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 88,21g | Eiwit: 120,16g | Kolhy: 135,21g.
Lunch: Cantaloupe Melons, Olive Oil, Baby Spinach, Red Potatoes (Flesh and Skin), Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg. Diner: Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Applebee's House Salad. Snacks/Andere: Clementines, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks 2% Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|