Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2009
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 21,72g | Eiwit: 36,57g | Kolhy: 134,65g.
Ontbijt: Fruit Naturals Red Grapefruit, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Lunch: Light Wheat Bread, Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, House Recipe Greek Dressing. Snacks/Andere: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Raisin Nut Bran Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|