Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 27,50g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 75,53g.
Lunch: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Tuna in Water (Canned), ShopRite Canned White Beans, Pita Bread. Diner: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatfr3girl's Gewicht Geschiedenis
|