fatfr3girl

Lid geworden maart 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

63,5 kg

Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht

64,0 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

52,2 kg

Nog te gaan: 11,8 kg

Volg

I am looking for new and variety exercises to stay in shape and also trying to find ways to eat healthy.

fatfr3girl's Gewicht Geschiedenis

	rlsmommy1203
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	jewelgirl
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Calorieën: 54kcal | Vet: 2,38g | Kolhy: 7,94g | Eiwit: 1,58g

A simple and tasty re-creation of a favorite Chinese restaurant side dish with fresh green beans and oyster, garlic and soy sauce.

Calorieën: 182kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 25,38g | Eiwit: 12,49g

Fish of a different breed.

Calorieën: 101kcal | Vet: 0,24g | Kolhy: 24,28g | Eiwit: 1,32g

Sweet potatoes, apricots, cinnamon and nutmeg make this family favorite (and vegan friendly) dish tastes like pumpkin pie filling.

Calorieën: 91kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 19,97g | Eiwit: 2,78g

Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.

Calorieën: 51kcal | Vet: 0,48g | Kolhy: 9,73g | Eiwit: 2,00g

A slimmed down version of southern style fried yellow squash.

Kookboek bekijken

	Diet Coke (Bottle)
	Rosbief
	Light Mayonnaise
	Gras Maaien
	Steppen
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)