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A luta contínua companheiros, vitória na guerra!! huahua
Vale a pena manter foco em pleno Carnaval 😀
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92 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1692 kcal
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Vet: 70,09g | Eiwit: 80,47g | Kolhy: 171,69g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Danone Corpus Zero. Lunch: Purê de Batata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Perdigão Chester Carne de Peito Cozida e Defumada de Ave, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Batatas Fritas, Outback Ribs On The Barbie. Snacks/Andere: McDonald's McColosso Chocolate, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Catupiry Requeijão Cremoso, Skol Beats. meer...
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2676 kcal
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Activiteit:
Loopband - 36 minuten, Rusten - 18 uren en 24 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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