Losin25's Logboek, 13 okt 11

I can't believe I lost weight! Seriously the fact that I didn't gain weight is a complete shocker to me...

But I"m not complaining.

77,1 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

2262 kcal

Vet: 73,53g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 198,06g.   Ontbijt: apples, Wheat Free Gourmet Waffles, honey, Peanut Butter. Lunch: green beans, olive oil, aidells cajun, tomato sauce, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Diner: pork rinds, pork loin, maple syrup, earth balance, martini. Snacks/Andere: cranberry juice, bacon. meer...

1878 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...