Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2016
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 159,43g.
Ontbijt: Chobani Coffee Blended Yogurt, Millville Quick Grits, Sabatino's Mild Green Chile with Monterey Jack Chicken Sausage, Poached Egg. Lunch: Plexus Slim Plexus Slim, MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel. Diner: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Andere: The Good Bean Thai Coconut Lemongrass Chickpeas, Clementines. meer...
|
|
2815 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|