Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2016
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 121,88g.
Ontbijt: TOPS Markets Old Fashioned Oats, Poached Egg, Sabatino's Mild Green Chile with Monterey Jack Chicken Sausage. Lunch: MET-Rx BIG100 Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch. Diner: Wellsley Farms Chicken Cordon Bleu with 5 Cheese Sauce - Chicken Only, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Knorr Rice Sides - Chicken. Snacks/Andere: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|