Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2016
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 59,13g | Eiwit: 116,70g | Kolhy: 106,79g.
Ontbijt: Sabatino's Mild Green Chile with Monterey Jack Chicken Sausage, Poached Egg, TOPS Markets Old Fashioned Oats. Lunch: Clementines, Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (5 oz Pouch). Diner: Rice Pilaf, Cooked Swordfish, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|