Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2016
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 42,87g | Kolhy: 168,47g.
Ontbijt: Home Made Muesli, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Raspberries, Blueberries, EasiYo Unsweetened Natural Yogurt, Cucumber (with Peel), Tesco Watercress, Spinach & Rocket Salad, Morrisons Reduced Fat Lemon and Coriander Hummus, Morrisons Wholemeal Pitta Bread. Diner: Asda Sultanas, Olive Oil, Tesco Baby Plum Tomatoes, Garlic, Tesco Red Onions, Mushrooms, Green Sweet Pepper, Courgette, Aubergine, Couscous (Cooked). Snacks/Andere: Cornetto Classico, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Mixed Nuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
You're very good at this! Well done!
16 feb 16 door lid: heidij123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darkazana's Gewicht Geschiedenis
|