Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2011
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
839 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 16,86g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), equal, mayonnaise, egg, Cream (Half & Half), cucumber, canadian bacon. Lunch: Three Cheese Dressing, shrimp, romaine lettuce. Diner: eggs, extra sharp cheddar cheese, tilapia. Snacks/Andere: tea, sugar free jello. meer...
|
|
3093 kcal
|
Activiteit:
10-Minute Trainer - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDoletina's Gewicht Geschiedenis
|