Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2010
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 50,50g | Eiwit: 82,94g | Kolhy: 208,00g.
Ontbijt: Fruit Naturals Red Grapefruit, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Lunch: Triple Lindy (streaker, chicken, no rice, sour cream). Diner: Fish Oil Concentrate, Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Snacks/Andere: Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut. meer...
|
|
3538 kcal
|
Activiteit:
Wii Sports Active - 26 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 54 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|