Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 61,63g | Eiwit: 54,98g | Kolhy: 185,30g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Süt, Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş). Lunch: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Nescafe Sade, Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Diner: Zeytinyağı, Zeytinyağlı Pırasa, Pırasa Yemeği, Yeşil Çay, Sarımsak, Sarı Tatlı Mısır, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Andere: Kuru Erik, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Çerezya Beyaz Leblebi. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Stilstaan - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 7 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fbarut07's Gewicht Geschiedenis
|