Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Fbarut07
Fbarut07
Lid geworden februari 2016
Berichten
38
Volgend
4
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
72 kg
Tot nu toe verloren:
11 kg
Huidig Gewicht
61 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
57 kg
Nog te gaan:
4 kg
Volg
Öğretmen
Fbarut07's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
elvedakilolara
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 14 kg per week
vildangrl
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
esravol
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
yıldiz41
(alleen zichtbaar voor volgers)
Fbarut07's Kookboek
Calorieën: 95kcal | Vet: 6,82g | Kolhy: 2,68g | Eiwit: 5,92g
Yumurta Salatası
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
Calorieën: 218kcal | Vet: 1,21g | Kolhy: 47,43g | Eiwit: 9,90g
Fırında Mantar ve Patates
Hafif et lezzetinde.
Calorieën: 181kcal | Vet: 10,69g | Kolhy: 20,45g | Eiwit: 4,95g
Brokoli Salatası
Hafif ve besleyici özelliğe sahip bir salat.
Kookboek bekijken
Fbarut07's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Olie Gepofte Popcorn
Stilstaan
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender