Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2016
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 79,67g | Kolhy: 142,40g.
Ontbijt: Baby Spinach, Dole Ready Cut Fruit - Strawberries, Peaches & Bananas, Maranatha No Stir Crunchy Almond Butter, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Now Foods White Chia Seeds, Nutribullet NutriBullet SuperFood Fat Burning. Diner: Cheese Sauce, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Macaroni. Snacks/Andere: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|