Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2016
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 58,95g | Eiwit: 151,59g | Kolhy: 95,01g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), SAN Изолят, Гречка. Diner: Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью, Льняное Масло. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|