SDillard1's Logboek, 22 okt 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2011
129,0 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 29,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2011:
1173 kcal Vet: 53,46g | Eiwit: 110,07g | Kolhy: 57,93g.   Ontbijt: Coffee, Vi-Shape Nutritional Shake. Lunch: TEXAS PETE NO BEAN CHILI, Parmesan Crusted Pork Chops. Diner: Mushroom Gravy (Canned), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Glazed Donut. meer...
3752 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SDillard1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.