Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 92,87g | Kolhy: 213,67g.
Ontbijt: Elegê Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Ouro. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijoada. meer...
|
|
2614 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Traplopen - 3 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathan Ramires's Gewicht Geschiedenis
|