Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2016
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4030 kcal
|
Vet: 87,59g | Eiwit: 111,77g | Kolhy: 348,70g.
Ontbijt: Кофе. Lunch: Апельсин, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Nordic Каша 4 Злака, Свинина Запеченая, Чай с Лимоном. Diner: Салат из Тунца с Яйцом. Snacks/Andere: Сибирская корона Пиво. meer...
|
|
3465 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|