Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2016
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2355 kcal
|
Vet: 164,23g | Eiwit: 144,23g | Kolhy: 79,72g.
Ontbijt: Кофе. Lunch: Толстый Боцман Печень Трески, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Чай с Лимоном. Diner: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Верес Кабачковая Икра, 4 Сезона Цыпленок по-Мексикански, Красная Цена Сыр Гауда, Велком Колбаса Краковская, Чай с Лимоном. Snacks/Andere: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|