Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2016
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 85,79g | Kolhy: 261,96g.
Ontbijt: 4 Сезона Вишня без Косточки, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе, Банан. Lunch: Кофе, Шоколад, Кетчуп, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Белое Мясо Индейки, Макароны Отварные. Diner: Банан, Кофе с Сахаром, Кофе, Хлеб Черный, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Чеснок, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Мясом, Куриная Печень. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|